¿Qué seguro médico me conviene según tu estilo de vida?

20.06.25 03:11 PM - Por FREMMA

Introducción

Elegir un seguro de salud no es tarea sencilla. Cada persona tiene necesidades distintas según su edad, actividades diarias, riesgos y presupuesto. En FREMMA entendemos que, más allá de ofrecerte una póliza, somos tus aliados y de esta manera, te ayudaremos a entender mejor lo que necesitas.

En esta guía descubrirás:

  • Las diferencias entre los tipos de seguros de salud y accidentes.

  • Cómo impacta tu estilo de vida en la elección de tu póliza.

  • Claves para comparar coberturas de gastos médicos mayores, seguros complementarios y de accidentes personales.

  • Consejos prácticos para que tomes una decisión informada y sin letra pequeña.

1. Tipos de seguros de salud y por qué importan

Antes de evaluar tu estilo de vida, vale la pena entender los productos básicos disponibles:

  1. Seguro de Gastos Médicos Mayores

    • Cubre hospitalización, cirugías y tratamientos de alto costo.

    • Ideal si buscas protección ante eventualidades graves (enfermedades como Cáncer, accidentes complejos, etc.)

  2. Seguro de Salud o Gastos Médicos Menores

    • Atiende consultas, estudios de laboratorio y atención ambulatoria.

  3. Seguro de Accidentes Personales

    • Otorga indemnizaciones por lesiones, invalidez o fallecimiento por accidente.

    • Es un seguro complementario que no cubre enfermedades.

  4. Planes Mixtos o Paquetes Familiares

    • Combinan planes con suma asegurada global.

    • Frecuentemente incluyen beneficios extra (consultas virtuales, asesoría nutricional, etc).

Entender estas diferencias es el primer paso para alinear tu cobertura con lo que realmente necesitas, sin pagar de más ni quedarte descubierto.

2. ¿Cómo influye tu estilo de vida en la elección?

A continuación analizamos perfiles comunes y la recomendación de FREMMA para cada uno:

PerfilCaracterísticasSeguro Recomendado¿Por qué?

Joven

(20–35 años)

Buena salud, pocos antecedentes médicos, aprovecha el deporte y viajesGastos Médicos Menores + Accidentes PersonalesCosto accesible, cubre emergencias básicas y accidentes de viaje o deportes
Pareja con hijos
(35–50 años)
Responsabilidades familiares, padres trabajadores, ritmo de vida agitadoGastos Médicos Mayores + Complementario MenorCobertura amplia para emergencias graves y consultas frecuentes de niños
Personas con padecimientos crónicosDiabetes, hipertensión, asma u otras condiciones de seguimientoGastos Médicos Mayores con amplio cuadro médicoAcceso a especialistas y tratamientos continuos sin revisión médica previa
Deportistas o aventurerosPráctica intensa de deporte, riesgo de lesiones, viajesAccidentes Personales + Cobertura internacionalIndemnización rápida por lesiones y respaldo en el extranjero
Adultos mayores
(> 60 años)
Historial de salud variable, mayor probabilidad de hospitalizacionesGastos Médicos Mayores con sumas aseguradas altasProtección ante cirugías complejas y hospitalizaciones prolongadas

💡 Tip FREMMA: Estos perfiles son ejemplos. Pero podemos hacer un diagnóstico personalizado para ajustar la suma asegurada, deducibles y coaseguros según tu presupuesto y tolerancia al riesgo.

3. Claves para comparar pólizas

Al revisar cotizaciones, presta atención a:

  1. Suma Asegurada

    • Mínimo recomendado: MXN 1 500 000 en Gastos Médicos Mayores.

    • Ajusta según tu nivel de ingresos y patrimonio.

  2. Deducible y Coaseguro

    • Deducible: monto fijo que pagas antes de que la aseguradora cubra.

    • Coaseguro: porcentaje de los gastos médicos tras cumplir el deducible.

    • Ejemplo: Deducible $10,000 pesos  + Coaseguro 10% significa que en un gasto de $100,000 pagarías $10,000 (Deducible) + 10% ($9,000 de Coaseguro) de $90,000 = $19,000 de tu bolsillo.

  3. Red de Hospitales y Médicos

    • Verifica cobertura nacional e internacional, así como el prestigio de los hospitales y especialistas.

    • Comprueba que tu médico de confianza esté en la red.

  4. Coberturas Adicionales

    • Consultas virtuales, nutrición, segunda opinión médica, lentes, odontología.

    • Útiles para consultas frecuentes a bajo costo.

  5. Exclusiones y Periodos de Espera

    • Enfermedades preexistentes, enfermedades congénitas, maternidad.

    • Revisa plazos de carencia: a menudo varían de 90 a 365 días.

  6. Reputación y Servicio

En FREMMA nos enfocamos en la excelencia en el servicio y la empatía activa, acompañándote desde la elección hasta la resolución de tu trámite o proceso.

4. Errores comunes al elegir tu seguro de salud

Evitar estas equivocaciones te ahorrará preocupaciones y costos ocultos:

  1. Fijarse solo en la prima más baja

    • Una cotización atractiva puede tener deducibles muy altos o poca red hospitalaria.

  2. No analizar cuadro médico y sumas específicas

    • Que efectivamente  incluya especialistas clave para tu perfil (niños, deportistas, adultos mayores, etc.)

  3. Olvidar las coberturas complementarias

    • A veces un paquete con consultas virtuales o segundo diagnóstico resulta más económico a largo plazo.

  4. No preguntar por promociones familiares o corporativas

    • En ocasiones, pueden existir promociones,descuentos o beneficios adicionales en grupos familiares y empresariales.

5. Paso a paso para elegir tu seguro ideal

  1. Evalúa tu perfil de riesgo:

    • Edad, historial médico, estilo de vida y prioridades.

  2. Define tu presupuesto:

    • Calcula cuánto puedes destinar al mes sin comprometer tu economía familiar.

  3. Solicita al menos 2 cotizaciones

    • Incluye distintos deducibles y sumas aseguradas para comparar.

  4. Revisa cada detalle de las pólizas

    • Deducibles, coaseguros, red de hospitales, exclusiones y tiempos de espera.

  5. Consulta a un experto FREMMA

    • Te ayudamos a interpretar cláusulas y a optimizar tu plan según tus necesidades reales.

  6. Toma tu decisión y firma con confianza

    • Con la certeza de estar protegido y acompañado, sin sorpresas ni letra pequeña.

Conclusión

Seleccionar un seguro de salud acorde a tu estilo de vida es clave para tu tranquilidad y la de tu familia. En FREMMA, como firma boutique de seguros, nos diferenciamos por ofrecerte:

  • Atención única: asesoría humana y oportuna.

  • Transparencia: sin letra pequeña ni costos ocultos.

  • Soluciones a tu medida: adaptadas totalmente a tu perfil personal, familiar o incluso, empresarial y de riesgos financieros.

¿Listo para tomar la mejor decisión?
Contáctanos hoy y agenda tu asesoría personalizada. En una breve llamada analizaremos tu caso, compararemos opciones y diseñaremos el plan de gastos médicos mayores —y complementos— que te ofrecerá la protección que tú y tu familia merecen.